Family influences on food choices and nutrition: What does the literature say?

ABSTRACT The prevention of diseases related to nutrition requires an approach that considers aspects that transcend the individual level in understanding food decisions. In this context, the family as an interpersonal determinant of eating behavior is gaining importance in developing behavioral change interventions that seek better nutritional health. This manuscript aims to describe the current evidence of how family variables influence its members' food choices and nutritional status. Specifically, we present evidence on family functioning, parental feeding styles, and family meals, as they are recent topics of interest in the area. The evidence shows that a better or balanced family functioning or some of its components (communication, conflicts, cohesion, among others); a parental feeding style that demands but listens to the requirements from children; and a higher frequency of family meals are associated with a lower Body Mass Index (BMI) and healthier eating habits, especially in children and adolescents. A deep understanding of family variables could guide weight management interventions and provide information that could explain why some interventions work and others do not.

RESUMEN La prevención de enfermedades relacionadas con la nutrición requiere de un enfoque que considere aspectos que transciendan el nivel individual en el entendimiento de las decisiones alimentarias. En este contexto, la familia como un determinante interpersonal de las conductas alimentarias, está ganando importancia en el desarrollo de intervenciones de cambio conductual que buscan una mejor salud nutricional. Este artículo tiene como objetivo describir la evidencia actual de cómo variables familiares influyen en las elecciones alimentarias y el estado nutricional de sus miembros. Específicamente, presentamos evidencia sobre el funcionamiento familiar, los estilos parentales de alimentación y las comidas familiares, ya que son temas recientes de interés en el área. La evidencia muestra que un mejor o equilibrado funcionamiento familiar o de algunos de sus componentes (comunicación, conflictos, cohesión, entre otros); un estilo parental que exige, pero escucha los requerimientos de los niños; y una mayor frecuencia de comidas familiares se asocian con un menor Índice de Masa Corporal (IMC) y hábitos alimentarios más saludables, especialmente en niños y adolescentes. Una comprensión profunda de las variables familiares podría orientar las intervenciones de control de peso y brindar información que explicaría por qué algunas intervenciones funcionan y otras no.

Variaciones en la composición proteica de la leche materna madura durante el almacenamiento por congelación / Changes in protein composition of mature breast milk during storage by freezing

Introducción: La leche materna es el alimento ideal para niños desde el nacimiento hasta los seis meses de edad. Muchas madres interrumpen la lactancia materna por diversas causas, por lo que la administración de leche materna procedente de bancos de leche surge como alternativa a ser evaluada. Objetivo: Determinar las variaciones en la composición proteica de la leche materna durante el almacenamiento bajo congelación. Materiales y Métodos: Fueron colectadas 31 muestras de leche madura de mujeres entre 17 a 35 años. Las muestras se almacenaron en congelación (–20°C), durante períodos de 15, 30, 60, y 90 días. Una alícuota de cada muestra fue analizada como control basal. La concentración de proteínas totales (g/dl) fue determinada por el método de Lowry, se transformó en g/día y calculó las calorías proteicas, considerando el consumo de 850 ml de leche. Se caracterizaron las fracciones proteicas de la leche con la técnica de electroforesis en geles de poliacrilamida (SDS-PAGE). Resultados: Los resultados mostraron una concentración proteica de 1,58 g/dl al inicio y de 1,61 g/dl a los 90 días. No se encontraron variaciones significativas al comparar el contenido de proteínas, ni en el aporte proteico y calórico de la leche durante el almacenamiento bajo congelación (P>0,05). El perfil electroforético sólo demostró variaciones en fracciones proteicas de bajo peso molecular. Conclusiones: La estabilidad de los componentes proteicos ratifica como segura la forma de almacenamiento de la leche materna humana bajo congelación por un período de 3 meses en bancos de leche.

Introduction: Breast milk is the ideal food for children from birth to age six months. For various reasons many mothers stop breastfeeding early, for which reason supply of breast milk from milk banks is an alternative that should be evaluated. Objective: To determine variations in protein composition of breast milk during frozen storage. Materials and Methods: We collected 31 samples of mature milk of women between ages 17 and 35. Samples were stored frozen (-20° C) for periods of 15, 30, 60, and 90 days. An aliquot of each sample was analyzed for baseline control. Total protein concentration (g/dl) was determined by Lowry method and protein calories as g/day were calculated based on a consumption of 850 ml of milk. Protein fractions of milk were determined by sodium dodecyl sulfate polyacrylamide gel electrophoresis (SDS-PAGE). Results: Results showed a protein concentration of 1.58 g/dl at baseline and 1.61 g/dl at 90 days. Comparison found no significant differences in protein content or protein and calorie value of the milk during frozen storage (P>0.05). The electrophoretic profile showed changes only in low molecular weight protein fractions. Conclusions: The stability of the protein components demonstrates safe storage of frozen human milk in milk banks for a period of 3 months.

Efecto de un producto lácteo con probióticos y prebióticos sobre la función digestiva de sujetos sanos y constipados / Effect of a milk product containing probiotics and prebiotics on the digestive function of healthy and constipated subjects

Constipation is a complex disorder, which affects an important part of the population and results in an increase of gastrointestinal symptoms and in lower stool frequency. The addition of soluble fibers (prebiotics) and probiotic in foodstuffs has been proposed as a useful tool to improve digestive wellbeing of affected individuals. The aim of this study was to evaluate the effect of the daily consumption of Minishot, a milk drink with prebiotics (inulin I polydextrose) and probiotics (Bifidobacterium lactis BB12), on the digestive comfort of healthy and constipated subjects. We conducted a randomized, controlled, double blind clinical trial in 33 healthy subjects and 64 constipated subjects (< 3 stools I week). Subjects underwent a one-week observation period followed by two periods of two weeks of consumption of Minishot or placebo, separated between them by a two-week washout period. The volunteers recorded daily in a table the presence and severity of distracters and digestive symptoms and the number and consistency of stools. Neither Minishot nor the placebo affected the digestive wellbeing or the stool frequency and consistency in the control subjects. In the constipated subjects, both consumption of Minishot and the placebo improved digestive comfort and stool frequency. However, compared with the placebo, Minishot significantly decreased the frequency of hard stools and the proportion of subjects emitting them, and increased the frequency of normal stools.

La constipación es un trastorno complejo que afecta una parte importante de la población. El consumo de prebióticos y probióticos ha sido propuesta como una herramienta para mejorar el bienestar digestivo de las personas afectadas. El objetivo del estudio fue evaluar el efecto del consumo diario de una bebida láctea con inulina/polidextrosa y Bifidobacterium lactis Bbl2, Minishot, sobre el bienestar digestivo de sujetos sanos o constipados. Se realizó un ensayo clínico randomizado, controlado y en doble ciego en 33 sujetos sanos y 64 sujetos constipados (< 3 deposiciones / semana). Después de una semana de observación, cada sujeto tuvo 2 periodos de 2 semanas de consumo de Minishot o del placebo, espaciados entre si por 2 semanas de reposo. Los voluntarios registraron diariamente la presencia e intensidad de síntomas digestivos y el número y consistencia de deposiciones. El consumo de Minishot no afecto en forma importante el bienestar digestivo de los sujetos sanos ni alteró la frecuencia y consistencia de sus deposiciones. En los sujetos constipados, tanto el consumo de Minishot como del placebo mejoraron el bienestar digestivo y la frecuencia de deposición. Comparado con el placebo, el consumo de Minishot disminuyó significativamente la frecuencia de deposiciones muy duras y la proporción de sujetos emitiéndolas, y aumento la frecuencia de deposiciones normales/blandas y la proporción de sujetos emitiéndolas.